Toilettenpapier nachhaltig ersetzen: Recycling vs. Bambus — unser Vergleich

Ein Deutscher verbraucht durchschnittlich 134 Rollen Toilettenpapier pro Jahr — und fast alle davon bestehen aus Frischzellulose. Das bedeutet: Baumfällung für ein Produkt, das nach acht Sekunden Nutzung im Abwasser landet. Deutschland ist einer der größten Pro-Kopf-Verbraucher weltweit, und der Markt wird noch immer von Frischfaser-Marken dominiert.

Dabei gibt es seit Jahren gute Alternativen: 100% Recyclingpapier und Bambus-Toilettenpapier. Wir haben fünf Produkte nach unserem Sechs-Kriterien-Scorecard bewertet.

Das Problem mit konventionellem Toilettenpapier

Herkömmliches Toilettenpapier aus Frischfasern hat drei zentrale Probleme:

Rohstoff: Für eine Rolle 4-lagiges Toilettenpapier werden rund 140 Gramm Zellstoff benötigt. Bei 134 Rollen/Jahr pro Person entspricht das ~19 kg Zellstoff — ein beachtlicher Beitrag zur Nachfrage nach Frischholz.

Verpackung: Standardpackungen kommen in Plastikfolie. Die meisten Haushalte kaufen 16er- oder 32er-Packungen, jede einzeln eingeschweißt.

Bleiche: Konventionelles Toilettenpapier wird chlorgebleicht oder mit elementarem Chlor behandelt (ECF), um das typische Weiß zu erreichen. Die Alternativen verwenden TCF (Totally Chlorine Free) oder kommen ohne Bleiche aus.

Welche Alternativen haben wir verglichen?

Produkt	Marke	Typ	Preis (ungefähr)	Bezugsquelle
100% Recycled TP 48er	Who Gives A Crap	Recycling	~32 €	eu.whogivesacrap.org
Toilettenpapier Recycling 3-lagig	Sanft&Sicher	Recycling	~2,65 €/8er	dm-Märkte, dm.de
Bambus-Toilettenpapier 48er	Bambooi	Bambus	~25–30 €	Amazon.de
Recycled Toilet Paper	The Good Roll	Recycling	~25 €	Amazon.de
Bambus-Klopapier	Leafy	Bambus	~20–25 €	Amazon.de

Was haben wir gemessen?

Produkt	Inhaltsstoffe	Verpackung	Herkunft	Zertifikate	Wirksamkeit	Preis/Blatt	Gesamt
Who Gives A Crap Recycled	gut	gut	mittel	gut	gut	mittel	4/6
Sanft&Sicher Recycling	gut	mittel	mittel	mittel	gut	gut	4/6
Bambooi Bambus	gut	gut	mittel	gut	gut	mittel	4/6
The Good Roll	gut	gut	gut	gut	gut	mittel	5/6
Leafy Bambus	gut	gut	mittel	mittel	gut	mittel	3/6

Inhaltsstoffe

Alle Kandidaten aus unserer Liste verwenden keine problematischen Zusatzstoffe. Der Unterschied liegt im Rohstoff:

Recyclingpapier nutzt Altpapier (post-consumer recycled fibers) — keine Frischholzentnahme, geringerer Wasserverbrauch in der Produktion, niedrigere CO₂-Bilanz als Frischfaser und als Bambus-Import.

Bambus wächst sehr schnell nach (4–5 Jahre vs. 25–30 Jahre bei Bäumen) und braucht keine Pestizide. Die Verarbeitung zu Viskosefasern ist jedoch chemieintensiver als Papierrecycling — für Toilettenpapier ist Recycling daher ökologisch im Vorteil.

Who Gives A Crap und Sanft&Sicher verzichten vollständig auf Bleichmittelzusatz. Beide ohne Duftstoffe, kein BPA.

Verpackung

Hier schlägt Who Gives A Crap alle anderen: Jede Rolle ist einzeln in Papier gewickelt, der Versandkarton enthält kein Plastik. Das ist in der Kategorie außergewöhnlich.

Sanft&Sicher kommt in Plastikfolie bei Mehrfachpackungen — Standard für den Supermarkt, aber ein klarer Abzug gegenüber WGAC.

Bambooi und The Good Roll: plastikfrei, aber nicht ganz so konsequent wie WGAC.

Herkunft

Who Gives A Crap produziert in China und Süd-Korea, mit EU-Lager in den Niederlanden. Transparente Lieferkette dank B Corp-Audit — aber die Transportstrecke ist lang.

Sanft&Sicher ist dm's Eigenmarke, aber das Herstellungsland ist auf der Website nicht öffentlich ausgewiesen — daher "mittel" in dieser Kategorie.

The Good Roll (Niederlande) gewinnt diesen Punkt mit kurzer Lieferkette und 5/6-Scorecard.

Zertifikate

Who Gives A Crap: FSC Recycled + B Corp. B Corp ist das umfassendste Nachhaltigkeits-Audit, das ein Unternehmen durchlaufen kann — es bewertet Lieferkette, Mitarbeiter, Governance und Community.

Sanft&Sicher: dm Pro Climate — dm erfasst Umweltkosten nach CE-Delft-Standard und investiert in Renaturierungsprojekte in Deutschland. Kein unabhängiges Blauer-Engel- oder FSC-Siegel, aber ein transparenter Ansatz.

Wirksamkeit

Alle Kandidaten überzeugen beim täglichen Einsatz. Das „Toilettenpapier aus Recycling fühlt sich rauer an" ist mittlerweile ein Mythos — sowohl Who Gives A Crap als auch Sanft&Sicher Recycling sind 3-lagig und in Kundenbewertungen auf gleichem Niveau mit Premium-Frischfaser-Marken.

Preis pro Blatt

Who Gives A Crap 48er (€32): 48 × ~250 Blatt = 12.000 Blatt → ~0,003 €/Blatt. Im Abo günstiger.

Sanft&Sicher 8er (€2,65 bei dm): 8 × 220 Blatt = 1.760 Blatt → ~0,0015 €/Blatt. Günstiger als die meisten konventionellen Marken.

Konventionell (Hakle Classic): ~€3,99/8er × ~150 Blatt = ~0,003 €/Blatt.

Fazit: Mit Sanft&Sicher kostet Recycling-TP weniger als konventionelles Marken-TP. Der Öko-Aufpreis existiert hier nicht — er ist negativ.

Unser Urteil

🏆 Champion: Who Gives A Crap 100% Recycled

Who Gives A Crap gewinnt, weil kein anderer Anbieter die Plastikfreiheit so konsequent durchzieht — von der Rolle über die Versandverpackung. Kombiniert mit FSC Recycled und B Corp ist das das vollständigste Nachhaltigkeitspaket in der Kategorie.

„Who Gives A Crap ist die einzige Marke, bei der auch die Versandverpackung plastikfrei ist — jede Rolle einzeln in Papier, der Lieferkarton aus Karton. FSC Recycled und B Corp bedeuten: die gesamte Lieferkette wurde unabhängig geprüft. 50% der Gewinne fließen in Projekte für sauberes Wasser weltweit."

⭐ Alltagsheld: Sanft&Sicher Toilettenpapier Recycling (dm)

Sanft&Sicher gewinnt den Alltagsheld-Slot, weil es bei allen dm-Märkten im Regal steht — und günstiger ist als konventionelles Marken-Toilettenpapier. Kein Abo, keine Lieferzeit.

„Sanft&Sicher Recycling ist dm's Eigenmarke: bei allen 2.000+ dm-Märkten im Regal, kein Abo nötig. 2,65 € für 8 Rollen (220 Blatt je) — 0,0015 €/Blatt, günstiger als die meisten konventionellen Marken. 100% Recyclingpapier, ohne Bleichmittel, dm Pro Climate ökobilanziert. 924 Bewertungen bei 4,5 Sternen."

Warum nicht die anderen?

Warum kein Bambus-Toilettenpapier als Champion? Bambus ist eine sehr gute Alternative zu Frischfaser. Aber in der Klimabilanz schneidet Recyclingpapier besser ab, weil es vorhandene Rohstoffe nutzt statt neue Anbauflächen in Asien. Wer konkret Bambus bevorzugt: Bambooi ist die stärkste Bambus-Option in unserem Test.

Warum nicht The Good Roll? The Good Roll erreicht mit 5/6 sogar einen Punkt mehr als Who Gives A Crap — aber die Marke ist in Deutschland deutlich weniger bekannt und verfügbar. Für den breiten Einsatz empfehlen wir WGAC. Wer es günstiger will: The Good Roll ist eine echte Alternative.

Warum kein günstiges Discounter-Recyclingpapier? Aldi, Lidl und Co. haben zum Teil Recyclingpapier-Eigenmarken — die Zertifizierung ist aber häufig unklar. Sanft&Sicher bietet mit dem dm Pro Climate Programm mehr Transparenz über Umweltauswirkungen als die meisten Handelsmarken.

Häufige Fragen

Ist Recyclingpapier hygienisch? Ja. Das Recycling-Altpapier wird thermisch behandelt (über 80°C), bevor es zu neuem Papier verarbeitet wird. Eventuelle Keime werden dabei abgetötet. Das Endprodukt ist mikrobiologisch unbedenklich — das bestätigen unabhängige Laborprüfungen.

Warum ist Who Gives A Crap nicht bei DM zu kaufen? Who Gives A Crap ist ein Direct-to-Consumer-Modell — das Unternehmen verkauft ausschließlich über die eigene Website (kein Amazon, kein Supermarkt). Das hält die Marge und spart Listingkosten, aber für Menschen ohne stabiles Online-Shopping ist Sanft&Sicher (dm) die bessere Wahl.

Wie viele Rollen brauche ich pro Jahr wirklich? Der Durchschnitt von 134 Rollen/Person/Jahr schwankt stark: Singles kommen mit 80–100 aus, Familien mit Kindern können 180+ Rollen brauchen. Als Richtwert für eine 48er-Packung WGAC: reicht einem Einpersonenhaushalt etwa 4–5 Monate.

Kann ich konventionelles TP einfach weglassen? Nein — das ist kein sinnvoller Use Case für ohnehaken. Wer aus ökologischen Gründen weniger Toilettenpapier verwenden will, kann über Dusch-WCs (Bidets) nachdenken. Aber das ist ein eigener Use Case.

Quellen

• Who Gives A Crap Produktseite: eu.whogivesacrap.org, abgerufen 2026-07-01
• Sanft&Sicher Recycling: dm.de/p/d/2477883, abgerufen 2026-07-01
• B Corp Zertifizierung Who Gives A Crap: bcorporation.net, abgerufen 2026-07-01
• FSC Recycled Zertifikat: fsc.org, abgerufen 2026-07-01
• Blauer Engel RAL-UZ 14: blauer-engel.de, abgerufen 2026-07-01
• Utopia: „Nachhaltiges Toilettenpapier: Die besten Alternativen", utopia.de (2025)
• WWF: „Toilettenpapier und Waldschutz", wwf.de (2024)
• Statistisches Bundesamt: Papierverbrauch Deutschland pro Kopf, destatis.de

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Zuletzt aktualisiert: Juli 2026 · Zur Empfehlungsseite: Toilettenpapier